POWER STEP

 

Power-Step

Ein Ausdauertraining für Jedermann! Power-Step empfiehlt sich zum Aufbau der allgemeinen Ausdauerfähigkeit. Der Step - ein in der Höhe verstellbares Minipodest- bietet viele Möglichkeiten und Variationen für eine gelenkschonende Herz-Kreislauf-Beanspruchung. Mit guter Laune und fetziger Musik werden beim Üben mit dem Step, Schrittfolgen zusammengestellt und kleine Choreografien erlernt.

 

TechnoGym Wavetrainer

Separates Damenstudio

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